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  •  976 29 87 87

Curso de iniciación al montañismo invernal 2021

Nuevas fechas para este curso. Inscripciones desde ya mismo hasta el 23 de marzo
OBJETIVOS DEL CURSO:
-          Inicicación al medio invernal. Conocer y asimilar las técnicas de progresión y seguridad en pendientes nevadas de baja inclinación.
-          preparación técnica para ascender y descender por terrenos nevados, de baja dificultad, con seguridad y autonomía.
-       Capacidad de planificar actividades de baja dificultad en terrenos nevados.

DIRIGIDO A:

-          Socios CMP interesados en el contenido del curso, mayores de edad, federados en Montaña en la modalidad adecuada y que no tengan impedimentos físicos o psíquicos para su desarrollo.
-          Con buena forma física y experiencia en actividades de iniciación al montañismo estival

CONTENIDOS BÁSICOS DEL CURSO:

-          conocimiento del medio, material y equipo
-          iniciación a la nivología/aludes
-          protocolo y práctica rescate con ARVA, sonda y pala
-          técnicas de progresión y descenso
-          utilización de raquetas de nieve
-          utilización de piolet y crampones
-          control de la ténica de autodetención

FECHAS Y LUGAR PARA LA REALIZACIÓN DEL CURSO:

Sábado y domingo: 27 y 28 de marzo con contenidos prácticos y teóricos.

PLAZAS LIMITADAS: mínimo 12, máximo 16
preferentes para socios federados en el club.

PLAZO INSCRIPCIÓN: hasta el 23 de marzo

 
ORGANIZA: Club de Montaña Pirineos de Zaragoza
 

PRECIO: Incluye: docencia Monitores EAM-FAM, documentación, media pensión en Refugio o lugar por decidir y material común

INSCRIPCIONES:

Sede del Club, c/ San Lorenzo, 9, 3º. 50001 Zaragoza

Martes y jueves de 19:30 a 21:30 h.Tfno.: 976 29 87 87

 
MATERIAL PERSONAL NECESARIO:
 
-  Mochila adecuada a la actividad
-  Ropa personal de invierno, guantes impermeables, gorro/bufanda
-  CASCO de escalada
-  piolet tipo clásico
-  crampones ajustados a las botas, con antizuecos
-  botas de Alta Montaña invernal, polainas
-  raquetas de nieve, bastones con roseta
linterna frontal
-  Gafas de sol, y protección solar para la piel
-  Cantimplora con agua
-  Comida ligera para la actividad en el medio natural
-  ARVA, sonda y pala

MATERIAL ACONSEJADO

            -  Ganas de aprender y pasarlo bien

Condiciones del curso según posibilidades ofrecidas por la normativa vigente

 -   Obligatorio uso de mascarilla

-    Respetar la distancia de seguridad

-    Evitar compartir comida o bebida

Infografía FAM

montañismo 2021 01

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