CURSO INICIACIÓN ALTA MONTAÑA ESTIVAL
ATENCIÓN! APLAZADO PARA LOS DÍAS 19, 22, 23 Y 24 DE JUNIO 2018
(ESTE CURSO INCLUYE CONTENIDOS REQUERIDOS PARA LOS CURSOS DE ALTA MONTAÑA INVERNAL DEL PRÓXIMO AÑO)
OBJETIVOS DEL CURSO:
Conocer y asimilar las técnicas de progresión y seguridad empleados en la práctica de la Alta Montaña Estival.
Preparar técnicamente a los cursillistas para ascender y descender por terrenos escarpados de alta montaña, neveros de baja dificultad, y descensos en los que se tengan que utilizar técnicas de rápel.
DIRIGIDO A:
Socios interesados en el contenido del curso, mayores de edad, federados en Montaña en la modalidad adecuada y que no tengan impedimentos físicos o psíquicos para su desarrollo. Con buena forma física y experiencia en actividades de iniciación al montañismo y manejo de cuerdas.
CONTENIDOS BÁSICOS DEL CURSO
(incluye contenidos requeridos para los cursos de Alta Montaña Invernal del próximo año):
- conocimiento del medio, material y equipo
- riesgos de la alta montaña estival, actuación frente a un accidente
- técnicas de progresión y descenso
- orientación básica, interpretación de reseñas
- nudos básicos, encordamiento
- anclajes, aseguramiento y rápel
- progresión por neveros de baja dificultad
- logística de pernoctación/vivaqueo en alta montaña estival
FECHAS Y LUGAR PARA LA REALIZACIÓN DEL CURSO:
Jueves 10 de mayo 2018, 20.00h: Sede del Club Pirineos, contenidos teóricos
11, 12 y 13 de mayo de 2018: contenidos prácticos en actividad de alta montaña estival
ORGANIZA:
Club de Montaña Pirineos
PLAZO: hasta 14 junio de 2018
PLAZAS LIMITADAS: 12 plazas preferentes para socios
PRECIO E INSCRIPCIONES:
Sede del Club, c/ San Lorenzo, 9, 3º. 50001 Zaragoza
Martes y jueves de 19:30 a 21:30 h.
Tfno.: 976 29 87 87
www.clubpirineos.org.
El precio incluye docencia TDM/monitores EAM-FAM, documentación y material común para prácticas.
MATERIAL PERSONAL NECESARIO
Mochila cómoda para fin de semana de 45 a 65 litros…
linterna frontal y pilas de repuesto
Gafas de sol, y protección solar para la piel
Cantimplora con agua
Ropa personal de alta montaña, guantes impermeables, 2 pares calcetines.
Arnés para la escalada
Cabo de anclaje 1 x 2 m de 8.6, 8,9..
2 mosquetones de seguro HMS
2 mosquetones de seguro tipo B
4m de cinta plana tubular
5 m de cordino de 7 mm
1 x 1.7 m de cordino de 6mm
1 maillón
Sistema asegurador (reverso o similar)
CASCO
Botas de Alta Montaña y zapatillas deportivas de repuesto
Bastones de marcha por montaña
Saco de dormir, funda de vivac o plástico protector y aislante
Un hornillo cada dos alumnos, gas, cazo y cubiertos
Comida, cena y desayuno ligeros para la actividad
Teléfono móvil,
Silbato
Manta térmica
MATERIAL ACONSEJADO
Mapa, brújula y altímetro
Actitud positiva y de colaboración
Ganas de aprender y pasarlo bien
Presentación del curso: martes 19 de junio de 2018, 20:00h en la sede del Club.
Información: Félix Escobar 616 510 723 y Lorenzo Pueyo 619 993 666
