Charla Marcha Nórdica

Descubre la marcha nórdica: una nueva forma de conectar con la montaña

El próximo martes 28 de enero de 2025, a las 20:00, nuestra sede será el punto de encuentro para conocer un deporte que transforma el simple acto de caminar en una experiencia completa de ejercicio y bienestar: la marcha nórdica.
Durante la charla, exploraremos cómo esta actividad puede ser un complemento ideal para mejorar tu rendimiento en senderismo, raquetas de nieve, esquí de fondo e incluso trail running. También hablaremos de los beneficios que aporta, desde trabajar el 90% de los músculos del cuerpo hasta mejorar el equilibrio, la fuerza y la resistencia mientras disfrutas de la montaña.
Además, esta charla será la antesala de una sesión de iniciación práctica que hemos programado para el sábado 8 de febrero. Una oportunidad perfecta para experimentar de primera mano esta técnica que tanto puede aportarte.
No te pierdas la oportunidad de descubrir cómo la marcha nórdica puede revolucionar tu forma de moverte en la naturaleza y proporcionarte una experiencia más plena y saludable.
 ¡Te esperamos!