Curso de Escalada Deportiva de varios largos
Los días 3, 5, 7 y 8 de mayo el Club Pirineos organiza un curso de "Escalada Deportiva de varios largos"
Plazas limitadas. Información e inscripciones en la secretaria del club.
OBJETIVOS DEL CURSO:
- Conocer las técnicas de progresión y de seguridad empleados en la práctica de la escalada deportiva (vías equipadas), de varios largos
DIRIGIDO A:
- Personas interesadas en la escalada de grandes paredes
- Mayores de edad, federados en Montaña en la modalidad adecuada y que no tengan impedimentos físicos o psíquicos para su desarrollo.
- Con buena forma física y un nivel de escalada deportiva de Vº+ de primero.
CONTENIDOS BÁSICOS DEL CURSO:
- Material y equipo básico
- Reuniones y anclajes
- Nudos.
- Cadena de seguridad, factor de caída y fuerza de choque
- Tipos de escalada
- Terminología e interpretación de reseñas
- Progresión y relevo del primero de cordada
- Maniobras de seguridad
- Escalar de primero y de segundo
- Rápel
- Autorrescate básico
- Prueba de nivel, 5+
FECHAS Y LUGAR PARA LA REALIZACIÓN DEL CURSO:
3 de mayo a las 18.00 prueba de nivel, Rocódromo C/ María Guerrero nº30, teóricas a las 20 h. en el club.
5 de mayo, rocódromo Zuera, prácticas.
7 de mayo, Morata de Jalón.
8 de mayo, Riglos
PLAZAS LIMITADAS: Ratio de 2 alumnos cada dos monitores, 8 plazas en total, preferentes para socios
PLAZO: 3 mayo 2011
PRECIO E INSCRIPCIONES:
Sede del Club, c/ San Lorenzo, 9, 3º. 50001 Zaragoza
Martes y jueves de 19:30 a 21:30 h.
Tfno.: 976 29 87 87
El precio incluye:
- docencia (monitores EAM-FAM)
- material común para prácticas
- no incluye el transporte y las comida
MATERIAL PERSONAL NECESARIO
CASCO
Arnés de escalada
Pies de gato
Ropa cómoda para la escalada
3 mosquetones de seguridad HMS
Cabo de anclaje o línea de vida
3 cordinos de 7mm, de 1.5m cada uno (autobloqueantes)
1 cinta plana tubular de 3 m de longitud
Rapelador, gri-gri, reverso
Shunt o pato (el que tenga)
6 cintas express
2 anillos cosidos de 4 a 6 mts de longitud
Cuerda o cuerdas en simple o doble para escalada deportiva, una cada dos alumnos
Radio transmisor frecuencia radioaficionado o walkie-talkie
MATERIAL ACONSEJADO
Bota vino
Ganas de aprender y pasarlo bien
Coordinador del Curso, Lorenzo Pueyo tel. 619993666